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mayo 29, 2018

La fibromialgia es una enfermedad crónica que causa dolor muscular y fatiga. No tiene cura, pero muchos pacientes han alcanzado una mejor calidad de vida gracias al Cannabis medicinal.

Hola amigos de House of Weed,

En esta entrada queremos hablar de cómo el Cannabis puede ayudar a las personas con fibromialgia, una enfermedad crónica cuyos síntomas son dolor y sensibilidad en todo el cuerpo.

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Fibromialgia y calidad de vida

La Fibromialgia es una enfermedad crónica, que afecta mayoritariamente a mujeres, y entre sus síntomas están:

  • Dolor crónico en todo el cuerpo.
  • Fatiga
  • Dificultad para dormir.
  • Rigidez.
  • Dolor de cabeza.
  • Sensación de hormigueo o adormecimiento en las manos y los pies.
  • Mala memoria o dificultad para concentrarse.
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    No se ha encontrado la causa de la enfermedad, pero se relaciona con acontecimientos estresantes, lesiones repetitivas, o la presencia de ciertas enfermedades. 

    Esta enfermedad no tiene cura, los tratamientos médicos van encaminados a disminuir el dolor y mejorar la calidad de vida. 

    Además, la fibromialgia tiene un gran impacto emocional, debido a la sensación de pérdida de control sobre la vida. Algunas veces, hasta las tareas más sencillas se vuelven imposibles, causando problemas de ansiedad y/o depresión.

    Si tengo fibromialgia, ¿Qué puedo hacer?

    No desanimarse, podemos hacer muchas cosas para mejorar nuestra calidad de vida. La idea es aprender a convivir con la enfermedad, y que esta no opaque nuestra vida.

    Asume y aprende sobre la enfermedad:

    Debemos asumir la enfermedad, y aprender qué es lo que conlleva tenerla. Para ello, es importante saber cuáles son los síntomas de la fibromialgia y cómo reaccionar cuando tenemos, qué ejercicios podemos hacer, cuáles nuestros los límites, etc.

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    Recuerda que no aceptar el diagnóstico provoca a la larga una mayor frustración, es mejor aprender de ella y buscar la forma de tener una mejor calidad de vida.

    Valora tus logros y sé tolerante contigo mismo:

    Seguramente tu vida ha cambiado radicalmente. Muchas cosas que solías hacer puede que ya no sean posibles. Sin embargo, hay muchas otras que sí. Fíjate en las cosas que puedes hacer, y en los pequeños logros que vas consiguiendo (un diagnóstico, aprender una técnica de relajación, etc).

    Cuida tu cuerpo:

    El ejercicio físico moderado puede ayudar a mantener el tono muscular y disminuir el cansancio. Esfuérzate a intentarlo regularmente. También recuerda descansar lo suficiente, alimentarte bien, y cuidar la postura para evitar más dolores.

    Comparte y pide ayuda:

    Los pacientes con fibromialgia, al igual que los que tienes otras enfermedades crónicas, necesitan una red de apoyo para hacer la enfermedad más llevadera.

    Cuéntale a tu circulo más cercano lo que te está pasando, cómo te sientes, busca apoyo en tu familia y amigos, y pídeles ayuda cuando sea necesario.

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    También puedes unirte a asociaciones de pacientes, en las que se comparten experiencias con personas que están pasando por lo mismo, y se ayudan mutuamente. 

    Busca terapias alternativas:

    Los medicamentos tradicionales no son la única solución, además crean tolerancia y tienen múltiples efectos secundarios. Busca algunos tratamientos alternativos. Entre ellos: terapia psicológica, la acupuntura y el uso de Cannabis Medicinal.

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    Fibromialgia y Cannabis Medicinal

    A pesar de que la causa de la enfermedad es desconocida, el Dr. Ethan Russo, neurólogo y farmacólogo especializado en el Sistema Endocannabinoide, considera que la fibromialgia puede estar relacionada con una deficiencia de este sistema.

    El Sistema Endocannabinoide se encarga de mantener un balance en nuestro organismo. Cuando no funciona de forma adecuada, nuestra salud se ve afectada:

    • Estado del ánimo
    • Problemas gastrointestinales
    • Espasticidad muscular
    • Entre otros. 
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      Esta es sólo una teoría, NO quiere decir que el Cannabis sea la cura de la fibromialgia. Sin embargo, muchas personas con fibromialgia han notado un alivio de los síntomas gracias al Cannabis.

      Si tú, o algún amigo o familiar, tiene fibromialgia investiga sobre esta alternativa terapéutica. Además, no es necesario que fumes para aprovechar las propiedades del Cannabis, hay muchos otros métodos de consumo (comidas, aceites, vaporización).

      ¿Has usado el Cannabis para tratar la Fibromialgia? Si es así, comparte tu experiencia con nosotros en los comentarios, o redes sociales:

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      Saludos y hasta la próxima entrada, 

      House of Weed




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